坐月子期间能吃腊肉吗

Question

我老婆想吃腊肉，她不怎么喜欢吃现买的猪肉，那坐月子的时候能这样吃吗？

Answer 1

腊肉在制作的时候营养基本上已经流失了，腊肉是大家十分常见的一种腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃，如果超过了人体每天摄入的最大盐量会对身体造成伤害，腊肉含有大量亚硝酸盐，是重要的致癌物质，因此，对于坐月子的新妈妈来说，应慎吃。