孕妇能吃鸭嘴鱼有什么好处

Question

老婆孕期吃不下饭，我怕孩子也会跟着没有营养，就买了条鸭嘴鱼打算煮汤给她喝，孕妇吃了有什么好处？

Answer 1

鸭嘴鱼吃了能减少孩子生病几率，鸭嘴鱼也是高营养食物，鸭嘴鱼肉很容易被体内消化和吸收，鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高、结缔组织也较少，利用率高达96％。而且常吃鱼肉还不容易引起体内脂肪的堆积。