女人吃鳖有什么作用？

Question

在外面吃饭的时候，我吃了一些鳖，听说女人吃鳖对身体有很多的作用，具体有什么作用？

Answer 1

女人吃鳖能让身体更健康，而鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。