高血压患者旅行期间需注意哪些？

Question

打算带着父母出去旅游，但是爸爸有高血压，在旅行期间要注意什么呢？

Answer 1

高血压患者在旅行期间要注意饮食，避免暴饮暴食，同时也不能够喝酒抽烟。可以饮茶，但以不引起过度兴奋、失眠为宜。活动量不要太大，避免过度劳累。如果出汗多，途中要注意补充水份。外出旅游作息时间尽可能规律，晚上早睡、睡好，以消除疲劳，恢复体力。