高血压患者生活习惯要注意什么？

Question

我丈夫高血压的情况还是比较严重的，对于高血压患者来说，生活习惯方面有什么需要注意的吗？

Answer 1

高血压患者的生活习惯对血压的影响还是非常大的，最好可以保证比较良好的习惯。包括减轻体重、合理膳食（低盐低脂高纤维饮食）、增加体力活动、减轻精神压力、戒烟等。