注意什么能预防脑梗？

Question

我发现患有脑梗的人，轻则反应迟钝，重则行动不便，生活不能自理，所以我想在平时多注意预防这种疾病的出现，应该注意些什么呢？

Answer 1

预防脑梗要注意控制血压、胆固醇含量和血糖水平，以及健康的生活与饮食习惯，预防和治疗其他相关疾病，如冠心病、高脂血症、风心病、糖尿病等；控制体重，才是预防中风的灵丹仙药。所以如果你抽烟，请从今天开始立刻戒烟，如果没有吸烟的习惯，请别开始。