柠檬有降血压的作用吗？

Question

这几天一直没有休息好，我的血压到145/90，老婆买了柠檬让我吃，这种水果有降血压的作用吗？

Answer 1

常吃柠檬可以起到降血压的作用。因为柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。