吃盐太多会引起血压升高吗？

Question

我现在有高血压，听说这和平时吃的太咸有关系，吃盐多会导致血压升高吗？

Answer 1

经常高盐饮食会出现高血压。吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病调查夜表明，食盐量多少与血压有直接关系。医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使高血压和心脏病的发病率增加，患有高血压的人也会使病情加重。因此，凡患有高血压病者，切忌多吃盐。