爱吃肉会影响到血压的状况吗？

Question

老婆最近不给我肉吃，说吃太多肉，很容易患上高血压，这是真的吗？

Answer 1

肉吃多了，对高血压有一定的影响。有的流行病学资料显示，即使不减少膳食中的钠和不减重，如能将膳食脂肪控制在总热量25％以下，P/S 比值维持在1，连续40 天可使男性收缩压 和舒张压下降12％，女性下降5％。