限盐对高血压有什么好处？

Question

自从得了高血压后，老公一直不让我吃太咸的食物，高血压患者限盐有什么好处呢？

Answer 1

得了高血压后必须低盐饮食。每天限制盐6g/天，若能有效限制钠盐的摄入，可降低血压20-30mmHg，对防治高血压病有积极意义。高血压病患者必须忌食高钠盐食物，如：咸蟹、咸鱼、咸肉、咸蛋、咸菜等盐制食品。