对高血压患者有益的食物有什么？

Question

老公说他头晕，去医院查过之后是高血压，高血压的人吃些什么会比较好呢？

Answer 1

可以多吃一些含钾的食物。钾在体内能缓冲纳离子。如番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。