老人总是脚凉吃点什么好？

Question

奶奶的脚摸着总是凉的，有没有什么食物可以改善这种症状？

Answer 1

食疗对纠正脚凉的效果很好，老人脚易凉，多为肾阳不足或血脉不畅，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。