高血压的食疗方法有哪些

Question

我每次吃过饭后头就晕得难受，还天旋地转的，我这病怎样食疗才能改善？

Answer 1

血压高的人进行食疗要限制高脂肪饮食，MRFIT资料表明钾与血压呈明显负相关，这一相关在INTERSALT研究中被证实。但在近期TOHP第一阶段只发现很少作用，中国膳食低钾、低钙，应增加含钾多含钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。