绿豆可以解暑吗？

Question

夏天天热的时候，很容易中暑，妈妈说可以多吃点绿豆，绿豆可以解暑吗？

Answer 1

夏天确实很容易让人中暑。可饮用加盐的饮料防止大量出汗过度，还可饮用绿豆汤防暑（绿豆开水煮10-15分钟先取上清放凉后饮，上清呈现绿色，清热解毒功效最佳）。