患湿疹不能游泳吗？

Question

患有湿疹，去游泳后，会出现泛发全身的自体敏感性皮炎。患湿疹不能游泳吗？

Answer 1

湿疹患者可以游泳，但需注意水质刺激、皮肤防护、游泳时长和后续护理。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染和遗传因素引起。

1、水质刺激

泳池含氯消毒剂可能刺激湿疹皮损，建议选择臭氧消毒泳池，游泳前涂抹凡士林隔离，游泳后立即用清水冲洗。

2、皮肤防护

开放皮损时应避免游泳，完整皮肤可穿长袖泳衣防护，推荐使用含氧化锌的物理防晒霜保护暴露部位。

3、游泳时长

浸泡时间过长易导致角质层过度水合，单次游泳建议控制在30分钟内，出水后及时擦干皱褶部位。

4、后续护理

游泳后需立即使用无皂基清洁剂，3分钟内涂抹含神经酰胺的保湿霜，必要时遵医嘱使用他克莫司软膏控制炎症。

湿疹稳定期可适度游泳，避免在急性发作期接触泳池水，日常建议选择棉质透气衣物并保持皮肤摩擦最小化。