体内酸碱不平衡吃些什么？

Question

爱吃肉吃蔬菜少，体内酸碱不平衡，吃些什么来平衡下体内酸碱度？

Answer 1

可以多吃一些土豆，土豆可以调理，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。