吃菠菜可以明目吗？

Question

最近眼睛很不舒服，有点模糊，听说吃吃菠菜管用，是吗？

Answer 1

眼睛不舒服，视力减退的患者应及时到医院眼科检查，平日里可以食用菠菜保护视力。菠菜可以说是“眼药水”，菠菜菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质，可以滋润眼睛，使其变得清澈、明亮、水汪汪。