节后多喝茶水可以调理身体吗？

Question

节日期间各种下馆子和零食，这一上班肚子就不舒服，可以多喝些茶水来调理身体吗？

Answer 1

适当的喝些茶水是清理肠道的好办法，节日期间看电视、聊天时，嘴里总少不了瓜子、花生，这些看似平常的零食，油脂含量很高。节后，应尽量减少油脂、糖的摄入，让自己多喝开水和茶水。这样可以加快胃肠道的新陈代谢，将积在体内的油脂排泄出去。