老人吃虾酱炒鸡蛋能补钙吗？

Question

爷爷走路不利索，去医院检查说是缺钙，想做点虾酱炒鸡蛋，可以补钙吗？

Answer 1

老人补钙除过药用钙片之外，可以从日常饮食中摄入钙元素。虾酱炒鸡蛋这道菜不仅滋味鲜美，回味无穷，并且还能够提供优质优质的蛋白质、钙和脂肪酸等营养物质。