夏天天气热上火喝什么好？

Question

最近燥热的难受，想喝点下火的汤，有什么推荐呢？

Answer 1

夏天当然要多喝绿豆汤了，绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢，是排毒减肥的佳品。