阳痿患者该怎么调理饮食

Question

我想快点让阴茎勃起能力恢复，就想从饮食方面也做出改善，对于患有阳痿的我来说，具体该怎么调理呢？

Answer 1

阳痿患者需要调理饮食，可通过合理饮食补充必需氨基酸、不饱和脂肪酸和ω－3脂肪酸、维生素和微量元素等营养要素，可以人体神经、血管和内分泌功能调整到有益于勃起功能的状态。涵盖水果、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼、橄榄油、少量红肉的地中海饮食是一种对勃起功能很有帮助的食谱。研究显示，地中海饮食与勃起功能障碍的发生呈负相关。地中海饮食不仅有利于勃起功能障碍患者的心血管功能改善，同时可显著减少冠心病的风险。