桂圆能给孕妇吃吗？

Question

我怀孕后就很注意饮食，最近我想吃些桂圆，能吃桂圆吗？

Answer 1

桂圆能给孕妇补充营养，所以孕期能吃桂圆，因为桂圆虽然营养全面，甚至不少古人也曾经多次描述桂圆的养生营养价值，但是是有前提条件的，只是孕妇不可以多吃桂圆。桂圆属于热性食物，不利于孕期女性安胎，所以应尽量少食。