怀孕后吃桑葚能补充哪些营养？

Question

听说桑葚有很多营养，那在怀孕的时候吃的话，能补充哪些营养？

Answer 1

桑葚确实含有丰富的营养，而在孕期食用能补充很多营养，因为桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5到6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。