姑娘果女人吃了能美容吗？

Question

我嫌弃自己的皮肤不好，想吃些能美容的水果，女人吃姑娘果能美容吗？

Answer 1

女性适当的吃些姑娘果确实能美容，而姑娘果的味道有些酸甜，有的还略微有点苦味，在炎炎夏日正是食用这种水果的好时节，可以很好地祛暑清热，还可以利尿。姑娘果经常被做成果酱、果汁和果茶，其营养价值一点不逊色于鲜果。姑娘果果酱中含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，可以延缓衰老、美容养颜。