抑郁症多久可以停药？

Question

我一年前确诊为抑郁症以后就开始服药，到现在一年零两个月了，药物没有间断。我感觉自己基本已经痊愈了，现在每天心情还不错，也开始参加朋友们的聚会了。每天过的还算充实，这样的情况下我可以停药了吗？

Answer 1

抑郁症患者停药时间通常需要3-6个月，具体时间需根据病情严重程度、药物反应及医生评估决定。

抑郁症治疗分为急性期、巩固期和维持期三个阶段。急性期治疗一般持续6-8周，主要目标是缓解核心症状。巩固期持续4-6个月，此阶段需维持原剂量药物以防止复发。维持期根据个体差异可能持续6个月至2年，对于首次发作且症状完全缓解的患者，医生可能建议完成巩固期后逐步减药。减药过程需严格遵循医嘱，采用渐进式方案，每1-2周减少原剂量的10%-25%。突然停药可能导致撤药反应，如头晕、恶心或病情反复。治疗期间需定期复诊，医生会根据症状改善情况、社会功能恢复状态及药物副作用调整方案。部分患者可能需要长期维持治疗，特别是对于反复发作或伴有自杀倾向的重度抑郁症患者。

抑郁症患者日常应保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如快走、游泳等。饮食上可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果，以及富含色氨酸的香蕉、乳制品。建议建立稳定的社会支持系统，避免过度压力刺激，同时配合心理治疗如认知行为疗法。若出现情绪波动、睡眠障碍等早期复发征兆，应及时联系主治医生调整治疗方案。