有粉刺不宜吃什么食物？

Question

这个季节我特别容易长粉刺，我想知道有粉刺不宜吃什么食物？

Answer 1

一、不宜吃辛辣之物，这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。二、不宜吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。三、不宜吃腥发之物，腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重。四、不宜吃补品，因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。五、不宜吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。