患有痘痘的患者应该怎么控油呢？

Question

我长痘痘已经有一段时间了，而且脸上经常的出油，那患有痘痘的患者应该怎么控油呢？

Answer 1

1）清洁：在日常生活中，油脂中常常会沾污很多其他物质：例如细菌、粉尘、脱落的细胞碎屑等等。如果不及时清理掉，很容易长痘痘。2）保湿防晒：并非油性皮肤就不需要使用保湿产品，油性皮肤常常因过度清洁导致皮肤外油内干。3）食物：辣椒、油腻、甜食等会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。4）生活方式：熬夜、过度劳累等会刺激皮肤神经-内分泌系统，熬夜之后皮肤会出一层水样的油脂，不仅面黄而且油腻。