抑郁症表现在哪些方面？

Question

我最近心情很不好，也不愿意说话，担心患了抑郁症，抑郁症表现在哪些方面？

Answer 1

抑郁症的表现主要有情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状四个方面。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或绝望，可能伴有自责自罪感，严重时出现自杀念头。

2、兴趣减退

对既往热衷的活动丧失兴趣，社交回避，甚至无法从日常活动中获得愉悦感。

3、思维迟缓

注意力难以集中，决策困难，思维速度明显减慢，部分患者伴有记忆力下降。

4、躯体症状

常见睡眠障碍、食欲改变、不明原因疼痛、乏力等生理异常，症状持续两周以上需警惕。

抑郁症患者可尝试规律作息、适度运动，若症状持续加重建议及时寻求心理科或精神科专业帮助。