产后睡眠不好引起的脱发怎么治疗

Question

我生完孩子后经常睡不好，此后一年内有脱发现象，产后睡眠不好引起的脱发怎么治疗？

Answer 1

注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，这种情况都是和你的头发脱落有主要的关系；头皮下的油脂分泌太多，很容易引起毛发的根部发炎，让头发脱落；还有就是睡眠质量太差，身体没有得到好的放松，影响了体内激素的平衡，也会加重脱发的。

Answer 2

产后睡眠不好引起的脱发需要注意睡眠时间的规律，尽可能的早睡早起，睡觉前喝热牛奶；到公立医院的皮肤科面诊，以免耽搁最好的治疗时机。