帕金森患者每天适合吃多少蔬果？

Question

我妈以前不喜欢吃蔬菜，自从患了帕金森病之后，每天都会吃一些蔬果。帕金森患者每天适合吃多少蔬果呢？

Answer 1

帕金森患者每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。可以从中获得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

Answer 2

帕金森病人的饮食很重要，多补充营养是对帕金森病有辅助治疗的功效。帕金森患者应多吃谷类和蔬菜瓜果，食用适量奶类和豆类，通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。