如何自我识别是否得了脑梗中风？

Question

有好些看上去健康的人会突发脑梗中风，真是挺可怕的，这个病应该也有先兆吧，如何自我识别是否得了脑梗中风？

Answer 1

当健康的人突然出现头晕、肢体发木等不舒服的情况,怀疑自己发生中风时，试着做做以下三组动作，就知道自己是不是得了中风：一是对着镜子微笑 一下，如果两边的嘴角不对称了，说明发生了面瘫。二是将双手伸直平放于胸 前，如果有一只手往下掉，则说明肢体出现了偏瘫。三是说一段原来会说的绕口令，如果现在说不出来了，或是找不着词了，说明出现了语言障碍。以上三 个动作中出现任何一个都可以判定已出现了早期中风。

Answer 2

预防脑梗中风要保持健康良好的饮食习惯。一般来说中风先兆为个体已存在危险因素，确以出现中风的先兆，如短暂性脑缺血发作，要给予早期的诊断、早期就医、早期治疗，防止严重的脑血管病的发生。脑梗塞一般需要根据临床症状及头颅CT检查明确诊断，单纯测量血压不能判断是否患有脑梗塞。建议您平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，定期检查血压，血脂，血糖等，如果出现升高应该使其恢复正常，避免心脑血管疾病的发生。