饮酒对改善抑郁有帮助吗？

Question

我患上了抑郁症，想改善抑郁症状，饮酒对改善抑郁有帮助吗？

Answer 1

饮酒对改善抑郁焦虑睡眠有帮助，这种想法是不对的。借酒消愁愁更愁，喝酒时情绪可能会好些，清醒后情绪会更差，并且长期饮酒会形成酒精依赖，对身体影响也很大。因此建议有情绪困扰的朋友不要试图用喝酒解决这个问题。