痤疮的易感人群有哪些？

Question

我家女儿脸上开始有痘痘了，这个痤疮的易感人群有哪些？

Answer 1

痤疮的易感人群主要有青春期人群、油性皮肤者、长期精神压力大者、饮食不规律者以及激素水平异常者。

1、青春期人群

青春期是痤疮的高发阶段，由于体内雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛囊堵塞。这类人群通常表现为面部、胸背部出现粉刺或炎性丘疹。日常需注意皮肤清洁，避免用手挤压痘痘，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等药物控制症状。

2、油性皮肤者

油性皮肤者皮脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞和细菌滋生。这类人群常见额头、鼻翼等部位油脂分泌过多，伴随黑头或白头粉刺。建议选择温和的控油洁面产品，避免使用过度油腻的护肤品，必要时可外用克林霉素磷酸酯凝胶辅助治疗。

3、长期精神压力大者

长期处于高压状态会刺激皮质醇分泌，进而加重痤疮症状。这类人群可能在紧张时期出现痤疮加重现象，多表现为下颌和颈部炎性痤疮。保持规律作息、适度运动有助于缓解压力，严重时可配合使用夫西地酸乳膏等抗炎药物。

4、饮食不规律者

高糖、高脂饮食可能诱发或加重痤疮。这类人群常见于长期摄入乳制品、油炸食品者，痤疮多集中在口周和下巴区域。调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入，减少高升糖指数食物，必要时可遵医嘱口服多西环素片控制炎症。

5、激素水平异常者

多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者因激素紊乱易发痤疮。这类人群常见女性患者伴随月经不调、多毛等症状，痤疮多分布于下面部。需针对原发病进行治疗，可配合使用异维A酸软胶囊，但须在医生严格监督下使用。

痤疮患者日常应保持皮肤清洁，使用温和无刺激的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。饮食上注意减少高糖高脂食物摄入，多喝水，保证充足睡眠。避免用手触摸或挤压痤疮，防止继发感染和瘢痕形成。若痤疮症状严重或持续不缓解，建议到正规医疗机构皮肤科就诊，在专业医生指导下进行系统治疗。同时注意防晒，选择清爽型防晒产品，减少色素沉着风险。