青春痘日常饮食要注意什么？

Question

最近脸上老是长痘痘，青春痘日常饮食要注意什么？

Answer 1

青春痘除了治疗，日常护理也是非常重要的。少食辛辣刺激及油腻食物，忌食辣椒、酒类。忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、巧克力、冰淇淋等。忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪肝、猪肾等。忌食腥发之物，如海虾、海蟹、带鱼，羊肉、狗肉等。