痤疮肌肤饮食上要忌口什么？

Question

现在处在青春期，脸上长痤疮，饮食我是比较乱的，一直被妈妈说这样脸上会很严重，那么痤疮肌肤饮食要忌口什么呢？

Answer 1

忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。此外，属甘温的食品，如羊 肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。