银屑病治疗需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及心理调节,具体措施包括保湿修复、光疗管理、药物选择和情绪疏导。
1、避免诱因
减少感染、精神压力、外伤等常见诱因,戒烟限酒,保持规律作息。急性期需及时就医控制炎症反应。
2、规范用药
遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司乳膏或阿维A胶囊等药物,避免自行增减剂量或滥用激素类药物。
3、皮肤护理
每日使用无刺激沐浴露清洁后涂抹含尿素或神经酰胺的保湿剂,避免搔抓及热水烫洗加重皮损。
4、心理调节
通过正念训练、心理咨询等方式缓解焦虑抑郁情绪,必要时联合帕罗西汀等抗抑郁药物改善心理状态。
治疗期间建议穿着纯棉衣物,补充富含维生素D和欧米伽3脂肪酸的食物,定期复诊评估疗效。