失眠会给人带来什么影响？

Question

我爷爷最近有点失眠，老是睡不着，失眠会给人带来什么影响？

Answer 1

失眠带来的影响有很多，睡眠不足会使人体免疫力的下降，容易感冒，使其他原有疾病加重，影响如心脑血管、肿瘤等慢性疾病的康复。儿童如患有严重睡眠不足，可影响其身体发育。因为在睡眠时，特别是在深睡期，儿童脑内分泌的生长激素最多。另有研究报道，术后病人如睡眠不好，伤口愈合的时间会明显延长。

Answer 2

如果人体长期地处于睡眠不足或者是处于精神紧张的状态下，会使人的神经、内分泌的应激调控系统被激活，并且逐渐会出现衰竭，从而发生机体的调节功能紊乱，进而对人的健康产生严重的不良的、影响。此外，失眠还会造成机体抵抗力下降，容易感染。