会阴穴在哪个部位

Question

这两个月例假总是不准，看书上说按摩会阴穴能调理月经，我想试试，会阴穴在哪里？

Answer 1

会阴穴位于人体会阴部正中，男性在阴囊根部与肛门连线的中点，女性在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

1、男性定位

男性取穴时可采用仰卧位或跪趴位，在阴囊根部与肛门之间的凹陷处即为会阴穴。

2、女性定位

女性取穴需采取截石位，在大阴唇后联合与肛门连线中点可触及明显凹陷，此处为会阴穴。

3、体表标志

该穴位处于前后二阴之间的肌肉腱性结构中，体表可触及明显的凹陷间隙。

4、解剖层次

会阴穴浅层为皮肤及皮下组织，深层为会阴中心腱，周围分布有会阴神经及血管分支。

会阴穴是任脉要穴，针灸操作需由专业医师进行，日常可适度按摩但需注意力度与卫生。