百会穴的位置及功效

Question

老公常说按摩百会穴对身体好，那百会穴的位置及功效都有什么呢

Answer 1

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，具有醒脑开窍、升阳固脱、安神定志等功效，常用于治疗头痛、眩晕、失眠、脱肛等病症。

1、位置：

百会穴在头顶正中，前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处，取穴时可采用正坐或仰卧位。

2、功效：

百会穴属督脉要穴，可调节大脑功能，改善脑部血液循环，对神经系统疾病有显著疗效。

3、主治：

主治头痛、失眠、健忘、中风后遗症、脱肛、子宫脱垂等中气下陷病症，对焦虑抑郁等情志疾病也有辅助治疗作用。

4、操作：

可采用指压、艾灸或针刺等方法刺激该穴位，但需由专业医师操作，孕妇及高血压患者慎用。

日常可轻柔按摩百会穴帮助缓解疲劳，但出现严重症状时建议及时就医，避免自行过度刺激穴位。