外邪入侵后体质会如何变化？

Question

我在看病的时候，医生说我是外邪入侵，会引起疾病的改变，请问外邪入侵后体质会如何变化？

Answer 1

外邪入侵，当人体自身抵抗力下降的时候，就容易生病。所以疾病的预防也要从自身和外界环境两方面说起，首先，要增强自身的抵抗力，应从以下几点着手：保持心情愉快，因为人心情比较好时，人的免疫力就比较强，就不容易生病，多吃新鲜疏菜、水果，多喝水，饮食有规律，不要饥饱无常，要荤素搭配，一般按1：3的比例，就是一份的荤菜，三份的素菜，荤菜是酸性的，素菜是碱性的，荤素搭配，做到酸碱平衡。适当的锻炼身体，增强体质，保持家里的空气清新，好多朋友为了保温，门窗紧密，这样不利于空气流通，一定要定时开窗，开窗的最佳时间是上午10点到下午4点之间。少去人口密集的地方，.发现有流感等病人一定要及时进行诊断治疗，适当的隔离。

Answer 2

外邪入侵，其致病性质随体质而化。外邪侵人人体后，究竟发为何种性质的病证，并不完全取决于邪气的性质，而往往与体质类型有关。总之，体质的特殊性，不仅决定对某些病邪或疾病的易感性，而且也决定疾病的发展过程。