发烧过后头晕怎么回事

Question

开始我头晕去医院检查医生说我发烧了，吃了药退烧过后还是头晕怎么办？

Answer 1

发烧过后头晕可能与脱水、低血糖、病毒残留、体位性低血压、贫血等因素有关。头晕通常表现为头重脚轻、站立不稳或视物旋转，可通过补液、休息、监测血糖等方式缓解。

1、脱水

发热时大量出汗或饮水不足可能导致体液丢失，血容量减少会引发脑部供血不足。伴随口干、尿量减少等症状时，需少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。严重脱水需静脉补充氯化钠注射液或葡萄糖氯化钠注射液。

2、低血糖

发热时代谢加快可能消耗过多血糖，尤其糖尿病患者使用降糖药后更易发生。出现心慌、手抖等低血糖反应时，可立即进食含糖食物如方糖、果汁。日常需规律监测血糖，必要时调整胰岛素注射液或格列齐特缓释片的用量。

3、病毒残留

流感病毒、腺病毒等感染后可能持续影响前庭神经功能，导致持续性头晕伴恶心。此时需保证充足睡眠，避免突然转头或起身。若合并耳鸣可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片或银杏叶提取物注射液改善微循环。

4、体位性低血压

发热后体质虚弱时，快速起身可能导致血压骤降引发头晕。改变体位时应遵循"三个30秒"原则：醒后卧床30秒、坐起30秒、站立30秒。严重者可短期服用盐酸米多君片提升血压，但需排除严重心律失常等禁忌证。

5、贫血

持续发热可能加速红细胞破坏，铁缺乏或维生素B12不足时会出现面色苍白、乏力等症状。建议检测血常规，轻度贫血可进食猪肝、鸭血等富含铁的食物，重度贫血需补充琥珀酸亚铁片或维生素B12注射液。

发热后头晕期间应保持环境安静，避免强光刺激和剧烈运动。饮食选择易消化的粥类、面条等，适当增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果促进恢复。若头晕持续超过3天或出现喷射性呕吐、意识模糊等症状，需立即排查脑膜炎、颅内感染等严重疾病。恢复期可进行散步等低强度活动，但应避免突然弯腰或提重物。