怎样预防哮喘病复发

Question

其实我知道，哮喘本身就是一种不能根治的疾病，那么怎样预防哮喘复发呢？

Answer 1

预防哮喘复发可通过避免过敏原、规范用药、增强体质、监测病情等方式实现。哮喘复发通常由环境刺激、感染、药物依从性差、情绪波动等因素引起。

1、避免过敏原

减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，保持室内通风干燥，定期清洗床品。过敏反应可能诱发气道高反应性，表现为喘息、胸闷，需使用布地奈德、孟鲁司特、沙丁胺醇等药物控制。

2、规范用药

遵医嘱长期使用控制类药物如氟替卡松，急性发作时及时吸入特布他林。擅自停药可能导致气道炎症失控，出现夜间咳嗽、呼吸困难等症状。

3、增强体质

适度进行游泳、慢跑等有氧运动，寒冷天气注意保暖。运动可改善肺功能，但过度劳累可能诱发支气管痉挛，需备齐应急药物。

4、监测病情

定期用峰流速仪监测肺功能，记录症状日记。病情变化可能与空气污染、季节转换有关，伴随呼气延长、痰液黏稠时需调整治疗方案。

保持均衡营养摄入，适量补充维生素D和Omega-3脂肪酸，避免剧烈情绪波动，出现气促加重应及时就医评估。