哮喘发作时可按摩天突穴、定喘穴、肺俞穴、膻中穴等穴位辅助缓解症状,需配合规范药物治疗。
1、天突穴:
位于胸骨上窝中央,按摩有助于宣通肺气,缓解咳嗽气喘。可用拇指指腹轻柔按压。
2、定喘穴:
位于第七颈椎棘突下旁开0.5寸,刺激该穴位可平喘止咳。建议用指关节适度点按。
3、肺俞穴:
第三胸椎棘突下旁开1.5寸,按摩能改善肺功能。可配合艾灸增强效果。
4、膻中穴:
两乳头连线中点,有理气宽胸作用。掌根顺时针揉按为宜。
穴位按摩仅作为辅助手段,哮喘患者应随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物,避免接触过敏原并定期复查肺功能。