一咳嗽就放屁怎么回事

Question

我怀孕3个月了，最近老是一咳嗽就放屁，是怎么回事？

Answer 1

一咳嗽就放屁可能与腹压升高、盆底肌松弛、肠道功能紊乱、慢性胃肠疾病等原因有关，可通过调整呼吸方式、加强盆底肌锻炼、改善饮食习惯、治疗原发疾病等方式缓解。

1、腹压升高

咳嗽时腹腔压力骤增，可能挤压肠道气体排出。建议咳嗽时用手轻压腹部，减少气体被动溢出，避免进食产气食物如豆类。

2、盆底肌松弛

盆底肌群薄弱会导致控气能力下降，咳嗽时易漏气。可进行凯格尔运动增强肌力，严重者需生物反馈治疗。

3、肠道功能紊乱

肠易激综合征等疾病会使肠道敏感度增加，可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等调节肠道功能。

4、慢性胃肠疾病

胃炎或肠梗阻可能伴随腹胀腹痛，需胃镜检查确诊。奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物可改善症状。

日常减少碳酸饮料摄入，餐后适度活动帮助排气，若症状加重或伴随血便需消化科就诊。