大人吞气症能自愈吗

Question

我最近总是不停的向上隔气十几天了隔气不断，尤其是刚吃过饭，想知道这种吞气症状可不可以自愈呢？

Answer 1

是可以自愈的，要注意应避免胀气食物。胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，其中最为明显的是豆类容易引起胀气，另外还有一些蔬菜也可能引起胀气：如甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。另外隔气严重者需到医院就医。

Answer 2

胃胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯，吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、也不能少吃太撑，所以建议大家少食多餐。还可以向患者解释症状产生的原因，增加患者治疗的信心。叮嘱患者调节饮食，避免进食坚硬的糖果和口香糖，应小口小口地缓慢进食，使患者尽量避免吞起动作，避免进食含气饮料。