治疗严重抑郁症时要注意什么？

Question

我是一名抑郁症患者，上周检查说严重了，治疗严重抑郁症时要注意什么？

Answer 1

治疗严重抑郁症需综合药物干预、心理治疗、生活调整及危机预防，主要措施包括抗抑郁药物规范使用、认知行为疗法、社会支持系统建立和自杀风险监测。

1、药物干预

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、艾司西酞普兰，以及双通道药物文拉法辛是常用处方药，需严格遵医嘱调整剂量，警惕药物副作用与起效延迟。

2、心理治疗

认知行为疗法可纠正负性思维模式，人际疗法改善社会功能，配合正念训练缓解症状，需保证治疗频次与连续性。

3、生活管理

建立规律作息与适度运动习惯，保证充足睡眠，避免酒精摄入，通过饮食补充欧米伽3脂肪酸与B族维生素。

4、风险防控

密切监测自杀意念与行为，制定安全计划，家属需保管危险物品，出现自伤倾向时立即联系精神科急诊。

治疗期间需定期复诊评估疗效，家属应参与治疗计划，注意识别病情恶化征兆，避免擅自停药或更改治疗方案。