熬夜过多会有什么后果？

Question

我年轻的时候经常熬夜，现在身体状况下降的非常厉害，熬夜过多会有什么后果？

Answer 1

脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。频频去洗手间。如果你的年龄在30岁-40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。记忆力减退。开始忘记熟人的名字。心算能力越来越差。做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

Answer 2

经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤干燥、皮肤暗淡无光、黑斑、暗疮、青春痘、会患脂漏性皮炎、精力不足、欲睡、失眠多梦、睡觉时容易醒、便秘长期的熬夜，会使人脾气暴躁、心烦意乱、心情抑郁、易怒、焦虑不安