如何避免白癜风复发？

Question

我的白癜风才治好没多久就复发了，我该如何避免白癜风复发？

Answer 1

患了白癜风的人不能长时间的照射阳光。一、避免阳光的暴晒，阳光的暴晒会让白癜风患者的白斑扩散加快。过紧的内衣裤会加大皮肤与衣物的摩擦，也会引发白癜风。不多吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟、酗酒、保证足够的睡眠等。保持皮肤的干净，但在洗澡时，要注意不要用力搓擦皮肤，否则会破坏皮脂，导致白癜风的产生。皮肤有排出体内的毒素的作用，所以积极的运动能大量的出汗，此时人体内的毒素就会通过皮肤排出，而且积极的锻炼身体，还能增强身体抵抗力。减少维生素C摄入量。

Answer 2

想要避免白癜风复发，要做到以下几点:1、情绪调节。导致白癜风复发的一个重要因素就是，白癜风患者出现心理不稳定的状态，患者保持良好的心态对于白癜风的治疗很重要.2、合理饮食。饮食护理对于白癜风病情的护理很重要，患者平时应多吃一些富含酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，患者一定要忌吃辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。注意保持营养均衡，这样能很好地预防白癜风的发生。