银屑病患者有必要生活规律吗？

Question

作为年轻人我熬夜惯了，现在患上了银屑病，有必要注意作息规律吗？

Answer 1

银削病患者必须要注意作息规律，银屑病患者需要养成良好的生活习惯。日常要经常保持居住室内的通风、干燥;多食用富含维生素的食物，禁食辛辣等刺激性食物，避免烟酒对身体的刺激;注意对自身的心理调节，尽量不要出现紧张、焦虑等心理状态;注意保证充足的睡眠，避免疲劳的发生。有些银屑病患者在进行相关的治疗后症状有明显的好转，但是立即停药后又会出现症状的复发，这主要是因为在进行银屑病的临床治疗后患者机体的新陈代谢、免疫和微循环功能仍没有得到完全的恢复，需要进一步的巩固治疗。所以进行疾病的巩固治疗具有一定的重要性。

Answer 2

感冒、咽喉发炎都会使银屑病复发或加重，应适当地进行体育锻炼，提高身体素质。注意心理调适，放松心情，保持心身健康是预防银屑病的关键。注意发现银屑病个人发生发展的规律，避免诱发因素。