女人掉头发是什么原因

Question

我这段时间总是掉头发，而且还很多，那么女人掉头发是什么原因？

Answer 1

女性脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、压力过大等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、心理疏导等方式改善。

1、遗传因素

家族性脱发属于常染色体显性遗传，表现为发际线后移或头顶稀疏。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片等药物延缓脱发进程。

2、内分泌失调

产后或更年期雌激素水平下降会导致休止期脱发，多伴随月经紊乱。建议检查性激素六项，可补充雌二醇或使用中药调理。

3、营养不良

缺铁性贫血或蛋白质摄入不足会使毛囊萎缩，伴随指甲脆裂。需补充硫酸亚铁片、复合维生素B、胱氨酸片，并增加红肉和深色蔬菜摄入。

4、压力过大

长期焦虑会引发斑秃，表现为圆形脱发斑块。可通过认知行为疗法缓解压力，配合卤米松乳膏、复方甘草酸苷片等药物局部治疗。

每日梳头按摩头皮促进血液循环，避免过度烫染，保证7小时睡眠。如脱发量超过100根/天或出现斑秃，建议及时就诊皮肤科。